毎日仕事に家事に勉強に、忙しい日々を過ごす現代人。人間関係に悩んだりストレスを抱えることも多いのではないでしょうか。
最近お仕事の関係で精油に詳しいお客様と仲良くなり今まではただ効果重視でオイルを選んで使っていたのですが
そこに香りを付け足すことによりリラックス効果が高まりより効果期待ができる事を学びました。
今、アロマを色んなやり方で取り入れる方も増えているそうです！
一言に香りといっても種類がたくさんあり、さまざまな効果が期待できると言われています(*´ω｀*)
好きな香りを嗅ぐことで得られるリラックス効果はもちろん！
ストレスを解消する効果や意思決定などにも香りが関係すると言われています。
今回は、香りがもたらす効果についてです！！
香りが本能に直結することで感情に大きな影響を与え、記憶とも連動するという効果があることが脳の構造からみえてきました。
つまり香りによって人間の行動に影響を与える効果が期待できることがわかります。
・意思決定に作用する
香りには気持ちを盛り上げて前向きな感情をもたらす効果や、考えをクリアにして決断力を高める効果が期待できます。
・リラックス・リフレッシュ効果
香りには心を鎮めて気持ちを穏やかにしたり、疲れてモヤモヤしてしまった心を解き放ちスッキリとさせる効果が期待できます。
・記憶を思い起こさせる
特定のにおいを嗅ぐことで一瞬にして記憶やイメージを思い起こさせる効果があります。記憶を思い出し、その時の感情や思い出を想起させます。
・イメージの明確化
視覚や聴覚では伝えきれない、イメージを伝えるツールにもなります。具体的なイメージを香りによって明確化して伝えたり、印象を強める作用が期待できます。
嗅覚は人によって好みが激しい感覚でもあります。効果があるとされる香りでも、我慢しながら利用しては逆効果になりかねません(´;ω;｀)
好きな香りを楽しんで毎日の生活に＋活気が出たらいいですね！！！
嗅覚は人によって好みが激しい感覚でもあります。効果があるとされる香りでも、我慢しながら利用しては逆効果になりかねません(´;ω;｀)
好きな香りを楽しんで毎日の生活に＋活気が出たらいいですね！！！
私事ですが最近愛用しているお気に入りの香りです。
SHOLAYEREDボディスプレーシャンパンの香りです( *´艸｀)
イメージマックの白ブドウ（笑）
とても爽やかで懐かしさを感じてしまってますがいい匂いなんです！！
とても気持ちも落ち着いてよく眠れるしお仕事頑張ろうって気持ちにさせてくれるんです！
朝と寝る前は必ずつけてます！
せっかく精油について学ぶ機会も増えてきたのでブレンドできるようになって自分で作れるようになったら面白いかもですね( *´艸｀)
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☆口コミ掲載サイト☆
【ホットペッパービューティー】 →https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000719763/review/(掲載終了しました)
【EPARK】 →https://mitsuraku.jp/salon/91953/review/
【minimo】 →https://minimodel.jp/r/4a01fc6/review
【Google】 →https://g.co/kgs/qTL8wa6
是非、参考にしてください(#^^#)
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都営新宿線本八幡 徒歩2分
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